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得了牛皮癣要注意什么

健康分享者:爱心人来的

更新时间:2013-07-08 13:42:30

概述

我的叔叔是一个牛皮癣患者,可是一直都没有好过,好了就复发,弄得家里的人都烦死了,后来在一个朋友的指导下,他现在慢慢的少了,人也好了很多,现在把这些经验都告诉你们吧,希望对你们也有用的。

步骤/方法:

1、 得了牛皮癣患者要常吃豆类或者是豆制品和牛奶这些,因为豆类和牛奶中含有大量的蛋白质,牛皮癣患者缺少蛋白,吃这个可以补充的。

2、 牛皮癣患者要注意粗细搭配,可以经常吃那些粗粮和红薯这些,不要吃得过于精致了,因为过于精致的食物都没有什么营养了。

3、 再来就是要多吃水果蔬菜,这些水果的营养价值营很高,含有丰富的胡萝卜素、维生素B2,还有就是不要去晒太阳了,因为晒太阳会加牛皮癣的。

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