如何预防牙龈肿痛

概述

上火是导致牙龈肿痛的原因，如果吃了很多辛辣食物，而没有及时降火的话，很容易造成牙龈肿痛，还有一种情况就和我现在一样，长智齿，牙龈肿痛，引起了左脸又热又肿，那么如何预防牙龈肿痛呢，下面我来跟大家分享一下。

步骤/方法：

1、 上次到牙科医院，医生告诉我如果牙龈肿痛、发炎，要经常用盐水漱口，这样可以有效消炎，并且吃一些可以消炎的药物。

2、 不要吃过冷过甜过酸过硬过热的食物，不然对牙齿损伤很大，会引起牙疼。牙疼的时候要到牙科医院清洗牙齿。

3、 还有一个小妙招，牙疼的时候可以用生大蒜反复在疼得地方摩擦2分钟，这样坚持1-2周，酸痛感就会明显减轻。

注意事项：

牙疼就要就医，不要一直忍着，牙疼不是病，疼起来真要命！！