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更新时间：2013-07-08 15:32:06
我们家族有哮喘的病例，从小我也有慢性鼻炎，每次一开空调我就感冒，有灰尘也不行，或者人多的地方我都不好意思擦鼻涕，对于慢性鼻炎我该怎样护理才能得到改善？
1、 慢性鼻炎分很多种有交替性鼻塞，鼻流清水样涕，如果遇寒还会加重，面白气短，咳嗽会有白痰，吃的少，食中尽量不要去吃萝卜或过多酒肉。
2、 也有持续鼻塞，就是鼻甲暗红，鼻流浊粘稠涕，头胀刺痛，舌质暗红，脉弦涩者，多为气滞血瘀证。饮食中少吃辛辣燥热，饮食清淡，少量喝酒，戒烟。
3、 如果你的鼻炎近期加重，饮食方面应该禁吃酸涩收敛之品，以免邪恋而难解。少吃过于油腻辛辣的食物，以免助热加重病情。
病情分析：你好，你所说的这种情况应该采取适当的热敷，会有一些帮助的。指导意见：这种情况应该是击打导致的皮下淤血，用温敷的方法会有促进淤血消散的作用，会有一些帮助
