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 上班族黄脸婆如何‘扫黄“

健康分享者:jiangshan8

更新时间:2013-07-08 14:17:09

概述

现在社会,工作压力大,很多女性,成天面对电脑的辐射,有的长期熬夜加班,或者经常在外面跑,这些都对你的皮肤造成很大的伤害。让肌肤越来越暗黄、粗糙。究竟怎样才能扫除一脸的黄气呢?现在给你支招:

步骤/方法:

1、 温和去角质排毒:这种方法主要把皮肤表面的角质作为着眼点,通过打开毛孔通道,清除毛孔内的污垢,达到除肌肤表面的“死皮”的目的。去角质后的肌肤,还会让保养品中的营养成分更顺利地吸收,也让肤色更加明亮。

2、 毛孔排毒:毛孔是人体排毒的重要通道,如果毛孔堵塞,则就会严重影响人体排毒的顺利进行,时间长了,毒素就会沉淀,损害人体健康。所以,每周进行一次蒸汽浴或桑拿也能帮助加快新陈代谢,排毒养颜。在桑拿浴 前后都应该喝一杯水帮助加速排毒,和补充水分。另外,在桑拿前后做一些简单的有氧运动,也可加速血液循环和身体代谢,排毒成果加倍。

3、 防晒:太阳紫外线的过度照射,电脑的长时间辐射,都是造成黄脸婆的罪魁祸首。所以在上班或外出前,最好是擦防晒隔离霜,有时间就每隔3小时左右补擦一次。电脑族可以选择在电脑前放一盆绿色盆栽,比如芦荟等。

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