医生在线免费咨询
医生在线免费咨询
更新时间：2013-07-08 12:52:02
随着学习负担的加重。学生们出现了失眠状况，使学生们学习成绩下降，父母担心，那么，治疗失眠的办法有哪些呢？
1、 有些时候学生们会因为某一科目考得特别好或者是和同学们玩的很好而感到很高兴，会导致晚上不能很快入睡。所以不要过度兴奋。
2、 睡觉前想太多一天中发生的事情会导致我们半天不能睡着，所以睡觉前不要想太多的事情，心理记得自己做得很好了，就能安然入睡了。
3、 有时候我们会觉得考差了对不起父母，所以很难睡觉，这种状况很常见，特别是父母关心你时，而在那时你又考得不理想，心理负担过重很容易导致失眠。
病情分析：你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱，心理作用引起的失眠等，指导意见：可以服用谷维素，刺五加，安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，
病情分析：注意饮食或者是炎症感染引起的胃炎，伴有胃胀气的，和吃了生冷硬的食物着凉都是有直接关系的。指导意见：出现这种情况，也可以口服三九胃泰颗粒治疗观察的，避免
