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日常生活中如何缓解鼻窦炎引起的头痛

健康分享者:朱跃焕

更新时间:2013-07-08 14:32:22

概述

我们小区里的小刘,就患有很严重的鼻窦炎,前段时间我也出现了鼻窦炎的情况,有的时候会感觉头疼的厉害,后来小刘教了我一些可以 缓解鼻窦炎引起的头疼的方法,我用了效果还是很不错的,所以来跟大家分享一下吧。

步骤/方法:

1、 首先,注意鼻腔卫生擤涕方法也应注意,擤涕时宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤,之后交替而擤;其次在急性发作时,多加休息,卧室应明亮,保持室内空气流通,但要避免直接吹风及阳光直射。

2、 其次就是可以采取一些冷敷或是热敷的办法。有些人喜欢在额头及颈部冷敷,这方法对许多人有效;而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头,并按摩太阳穴的血管以减轻头疼。

3、 最后,药物治疗肯定是必不可少的。急慢性鼻窦炎头痛的治疗方法不同,患者最好在专业医生的指导下使用。

注意事项:

使用滴鼻药时,注意点鼻方法要正确。如何缓解鼻窦炎引起的头痛呢,病人头向后仰,药物垂直滴入,然后再捏住鼻孔揉一揉,使药物充分吸收。

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