飞机场让人很自卑，如何拥有傲人的资本

概述

我想女生的胸部是有些遗传的因素的吧。可能妈妈的胸部不算太大，所以自己也这样。有时候真的很自卑，不太愿意出现在人的面前。不太自信，朋友也很少。后来在网上查资料，妈妈带我去咨询朋友，可以让胸部变得更大的秘方之后，才找回了自信。才发现原来自信的女人最美。

步骤/方法：

1、 我所知道的我想分享出来，让大家都知道，然后希望所有的女生都可以美丽自信。现在来说一下我所知道的吧，平常要在睡前按摩胸部，促进胸部的血液循环，更好的发育。

2、 还有就是食物进补，多吃鲫鱼没事多喝鲫鱼汤，木瓜丰胸这个大家都知道吧。还有在经期的第三天开始喝黄豆猪蹄汤，连续喝七天。这样也有丰胸的作用，不过要坚持。

3、 再就是洗澡的时候也要注意，不要弄太热的水，少用淋浴，这样会让胸部下垂，平时要注意胸部的保养，多 按摩。