最新| 内科| 外科| 皮肤性病科| 五官科| 传染科| 心理健康| 整形美容| 母婴/育儿| 两性| 男科| 妇产科| 肿瘤科| 肝病科| 生活| 药品| 分享|
首页 生活 想要增高应怎么办?

医生在线免费咨询

想要增高应怎么办?

健康分享者:彼岸花开520

更新时间:2013-07-08 15:56:39

概述

我们有许多人因长得矮,而被人嘲笑。这种情况使他们很困惑。经过我的多次总结,下面我说一下想要增高怎么办?

步骤/方法:

1、 我们要长高要做到合理的调节饮食,不要偏食,要保证营养充足,又要适当节制。男生还要注意不要吃过多甜食和饮料,不喝酒,是抽烟是很重要的。

2、 我们可以多读一些这方面的书籍,我们还要合理作息,睡眠充足。还要增加知识。

3、 最重要的是要保持身心健康、心情愉悦,这样对长身高有好处的。还要使情绪处于稳定积极状态,才能很成高个子。

增高药品推荐

相关问答

彼岸花开520

我也要发布需求