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锻炼宝宝身体协调能力的方法

健康分享者:巴拉罢了

更新时间:2013-07-06 16:04:22

概述

孩子的成长需要点点滴滴的积累。所以我们作为家长的都希望孩子早点长大,董事一些。下面通过一些游戏,一些活动来增加家长跟孩子的情感,锻炼宝宝身体协调能力。

步骤/方法:

1、 跑步刹车。让孩子在跑步的情况下,忽然下令说停止。利用这种游戏来增加跟孩子间的情感交流,还能促进孩子的自我控制能力。

2、 踢足球。购买一个小型的MINI足球给孩子,让孩子用脚来踢,让孩子的脚部成为主要的运动部位,其他器官来协调脚部。踢不好时要多鼓励哦。

3、 有时坐电梯做多了也不是什么好事,不妨跟孩子一起走楼梯,比如边数数,边走楼梯,可以让孩子控制好自己的身体平衡感,还开动了大脑,要说1,2,3,4……

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