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更新时间：2013-07-06 14:56:24
因为小时候比较贪吃，经常吃糖，然后又不怎么注意牙齿卫生，后来果不其然的就长了蛀牙，把我疼的哭天抢地的，后来医生给我折腾了很长时间才弄好了，我一直铭记那段时光，后来慢慢也了解了一下防止蛀牙的方法。
1、 首要的是保持牙齿卫生，早晚各刷牙一次，睡觉前不要吃东西。
2、 少吃糖，特别是小孩子，大人更要好好的监督，那些棒棒糖，奶糖一类糖果尤其要少吃，用防止蛀牙的牙膏来清洗牙齿。
3、 营养要均衡多吃一些蛋白质一类的食品，还有蔬菜瓜果补充身体的微量元素。这也是防止蛀牙的好方法。另外是每隔一段时间去医院检查一下牙齿是否健康。
保护好牙齿，才能吃嘛嘛香！
病情分析：您好，根据你所描述的情况来看，你的症状是坏到神经所导致的指导意见：您好，根据上述的情况，我给出的建议是：需要到医院做根管治疗，少吃辛辣刺激的食物，要注
