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青光眼怎么防治

健康分享者:颜小诗

更新时间:2013-07-06 20:40:57

概述

青光眼是指眼内压升高的一种眼病,眼内压升高会损伤眼部组织,损害视功能,导致视力下降甚至失明,患者要积极治疗。预防上也要从生活中积极避免危险因素。

步骤/方法:

1、 引起青光眼最多的是因为长时间不良的精神刺激,情绪不畅过度波动,抑郁或者脾气暴躁等。 所以容易着急上火的人群,要尽量学会心平气和一点。

2、 养成良好的生活习惯,规律的生活起居,工作压力不要过大,劳逸结合。保证充足的睡眠,避免用眼疲劳。

3、 养成保护眼睛的习惯,学习工作的时候光线不能太弱也不能太强,光线充足柔和即可,眼睛疲劳的时候做做眼保健操。

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