最新| 内科| 外科| 皮肤性病科| 五官科| 传染科| 心理健康| 整形美容| 母婴/育儿| 两性| 男科| 妇产科| 肿瘤科| 肝病科| 生活| 药品| 分享|
首页 母婴/育儿 孕妇什么睡姿最好

医生在线免费咨询

孕妇什么睡姿最好

健康分享者:maofengrui

更新时间:2013-07-06 18:06:38

概述

怀孕前我特别喜欢裸睡,而且经常趴在床上,但是怀孕后随着肚子一天天变大,已经不允许趴着睡了,就跟老公专门去资询了医生,纠正了自己的睡姿。

步骤/方法:

1、 孕妇最好左侧睡,左侧睡孕妇的血液流通最好,胎盘给宝宝的供血量也最足,左侧睡不仅有利于孕妇,而且有利于胎儿。

2、 孕妇偶尔可以右侧睡,只坚持左侧睡容易落枕,孕妇也可以偶尔换右侧睡,但时间最好不要超过2小时。

3、 孕妇不宜平躺睡或趴着睡,平躺睡血液最不容易流通,不利于孕妇也不利于胎儿,趴着睡有可能会压到胎儿,也是不可以的。

怀孕药品推荐

相关问答