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下肢静脉曲张该如何治疗?

健康分享者:记小忆儿

更新时间:2013-07-06 18:09:18

概述

张阿姨是一个小学老师,每天都要上课站立很长时间,久而久之就觉得小腿肿胀疼痛,去医院看了医生才知道是下肢静脉曲张,在医生的建议下明显改善了许多,在此与大家分享一下她的经验

步骤/方法:

1、 在白天穿弹力袜,时间不宜太长,有条件的可以隔一段一时间松开一段时间

2、 在站立了一段时间之后可以坐下来休息一下,按摩按摩腿部的肌肉

3、 晚上睡觉之前可以用温水泡脚改善下肢的血液循环

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记小忆儿

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