口腔溃疡吃什么水果好

概述

口腔溃疡是一种很常见的口腔病，得过这个病的朋友都知道这个病虽然是小问题，但是却非常麻烦。对于平时工作学习忙碌的我们来说，在生活上有时候太忙，顾不上去讲究那么多，所以工作压力大，精神紧张的朋友就很容易有口轻溃疡。这也是口轻溃疡的主要愿意之一。因此，给大家分享一些方便，简单又有效的方法，比如常吃一些水果就可以起到防治口腔溃疡的作用。

步骤/方法：

1、 苹果是富含维生素的水果，常吃水果可以防治口腔溃疡。如果已经有了口腔溃疡可以把苹果削皮切块，加水煮开，可以稍加一点白糖。烧开后，等其凉冷至温热后食用，反复用几天，试试看一定会有效果的。

2、 雪梨富含维生素B，而且是清热败火的水果，对于虚火旺引起的口轻溃疡，吃梨再适合不过了。

3、 柿子也能有效防治口腔溃疡。注意，有些新鲜的柿子表面会有一层白白的柿霜，这个也是一个治疗口腔溃疡的好东西，把柿霜用开水冲服或者放进米粥里食用，效果也非常的好。

4、 西瓜是清热的凉性水果，富含维生素，有生津止渴功效。对口腔溃疡有很好的疗效，食用方法随意，生吃或者喝西瓜汁都可以。注意，不要吃得太多，以免吃坏肚子。

5、 桃子被一些人称为“水果之王”，因为桃子性温和，又富含维生素B等多种维生素，对于缺乏维生素造成的口腔溃疡有较好的作用。

注意事项：

以上是常见的水果，其实对口腔溃疡有帮助的水果还有很多，只要注意不要吃燥热和酸性水果就可以了。