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更新时间：2013-07-09 09:52:17
个子矮小，女孩子还好一点，相信很多男孩会特别自卑，感觉自己总比别人矮了一节。我也是个个子比较矮小的男生，以前上高中的时候也才一点点高，那时候同学都老是笑话我。后来我就查了很多增高的方法，而且每种我都有去使用过，后来确实长高了一点。现在与大家一起分享！
1、 可以选择慢跳运动，一般可以连续跳五到七分钟。加上些柔韧性和放松练习，可以连续锻炼十八至二十分钟。再做些各种劈腿、“跳板”、摆动、抖动等动作。都可以有效的帮助矮小的患者增加身高。
2、 有条件的朋友每周可以游泳二到三次，游泳时可以在水中强调完成拉伸动作练习。比如游蛙泳时最充分地伸手、蹬腿。可以每周打篮球多次，打球的时候要多跳、抢篮板球。平时可以登二三十米高的小丘，放松、加速、迅速跑下，重复个几次。
3、 食物要多样化，应有足够的量，且营养丰富。食谱应包括肉、鱼、蛋、牛奶及乳制品、豆制品、新鲜蔬菜、水果等。
你好，你的CT检查结果考虑你存在筛窦炎症，需要抗感染治疗。该情况可以使用抗生素治疗，可以使用头孢菌素类抗生素治疗，常用的抗生素有头孢曲松以及头孢唑肟等，同时注意
首先建议你先去做一个肾功能，这方面的检查来看一下，大部分都还是说嗯，尿微量高，说明你的这个代谢循环会受到一定的影响，建议你还是要查一下他的这个具体状况是怎么样的
这个是有高血压疾病的，平时要低盐低脂饮食要充足的，睡眠良好的心态，戒烟限酒的不要紧张，焦虑的那么这个是手脚麻木，血压偏高，可以吃维生素，b1维生素B2可以做头部
