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怀孕以后便秘怎么办

健康分享者:爱爱心123

更新时间:2013-07-08 21:52:52

概述

怀孕以后的女人因为宝宝长大 的原因,会压迫肛门产生便秘的症状,孕妇发生 了便秘的情况以后,会加重排便的负担 。今天让我来为大家分享怀孕以后便秘怎么办。

步骤/方法:

1、 怀孕以后,如果发生 了便秘的现象 ,要多喝蜂蜜 水,蜂蜜水有天然的养份,能起到润滑肠道 的功能 ,减轻便秘现象 。

2、 发生 了便秘以后,可以喝萝卜汤,把白萝卜切成丝,再加一些开水,加入妆丝,一起炖,经常吃萝卜可以给肠胃通气,减少便秘。

3、 我们还可以通过 食疗的方法治疗,如渚一些山楂水,来治疗便秘 ,山楂水能软化粪便,经常喝山楂水还可以治疗便秘。

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