最新| 内科| 外科| 皮肤性病科| 五官科| 传染科| 心理健康| 整形美容| 母婴/育儿| 两性| 男科| 妇产科| 肿瘤科| 肝病科| 生活| 药品| 分享|
首页 疾病查找 怎么预防老年痴呆???

医生在线免费咨询

怎么预防老年痴呆???

健康分享者:你给的余温

更新时间:2013-07-08 21:41:17

概述

老年痴呆现在的发病率越来越高了,这让做儿女的我们看着很是心酸,那么要怎么预防老年痴呆呢,下面我就为大家简单介绍几种

步骤/方法:

1、 要注意智力和身体各个机能的锻炼,进行一些自己喜爱的、力所能及的体育运动。不能总是在家憋着不出门,这样身体的各个机能就会越来越弱

2、 要保持乐观的情绪,减少忧愁和烦恼。不要总是考虑的太多,让自己处在一个放松的环境下。不能经历大喜大悲,避免大的情谊波动

3、 老人要经常吃一些健脾补肾的食物,像山药啊,薏米之类的,可以有效预防动脉硬化,对于有心脏病的老人,有一定的预防作用

老年痴呆药品推荐

相关问答

你给的余温

我也要发布需求