最新| 内科| 外科| 皮肤性病科| 五官科| 传染科| 心理健康| 整形美容| 母婴/育儿| 两性| 男科| 妇产科| 肿瘤科| 肝病科| 生活| 药品| 分享|
首页 母婴/育儿 提高精子质量四原则

医生在线免费咨询

提高精子质量四原则

健康分享者:xiaolu8878

更新时间:2013-07-09 09:11:41

概述

随着生活质量水平的提高,越来越多的人更加关注自己的下一代,但是在这个到处都出满着各种污染的环境中,我们怎么做才能更好的提高精子的质量呢?我来给你支几招。

步骤/方法:

1、 研究对精子的杀伤力大家都很清楚,所以在备孕期间必须远离烟酒,社会的快速发展让男人更有压力,这种长时间的压力也影响着精子的质量。

2、 很多人在备孕前都选择禁欲,但是长时间不射精往往更会导致男性朋友的精子密度变得更高,但是精子的活力却严重下降,死精数增多,所以禁欲是要科学的适量的进行的。

3、 一般来讲,运动的男人身体更健康,同样运动的男性精子也就更的活跃,适当的运动不及可以提高你的健康,无形中也提高了精子的质量,

怀孕药品推荐

相关问答