男人该怎样自我判断是否肾虚？

概述

大家都知道肾虚，这种病常见于男性，对男性的影响十分大，不仅会影响性生活而且还会对工作造成影响。有些男性，身体稍微出现一些毛病就认为自己是肾虚，其实这是不对的，那么男人该怎样判断自己是否患上肾虚呢？

步骤/方法：

1、 出现水肿。如果最近发现自己的身体显得有些虚胖，其实这是由于水肿引起的。人体一旦出现水肿，很大原因是因为肾功能不良导致，所以出现水肿应注意肾虚。

2、 头晕、耳鸣。经常出现头晕耳鸣的男性需注意，肾虚会导致体质下降，男人一旦体质下降就会出现头晕、耳鸣的情况。所以必须注意。

3、 尿量变多。正常情况下，健康成年男性一天的尿量是在1500毫升左右。如果超过这个数，那么就说明泌尿系统出现了问题，最大嫌疑就是肾虚。

4、 验尿异常。如果在验尿的时候发现尿液中白细胞、糖类含量增加，则说明肾功能出现了问题，需注意护肾。