儿童肾结石的预防

概述

三鹿奶粉三聚氰胺案的发生，让很多的家长认为劣质的奶粉是导致儿童肾结石的唯一原因。其实，儿童肾结石的发生大多情况下，是由于家长们不科学的喂养有关系，就让我们看看什么导致了肾结石的发生，怎么才能预防它呢？

步骤/方法：

1、 有个爱吃肉宝宝的家长们注意了，食肉并饮食口味重，还间或常吃巧克力等高热量的零食，不及时喝水，会使尿液浓缩（尿钙和尿酸浓度过高），长久积累会导致尿路结石。解决办法就是，多喝水，调整饮食配比，加入富含水分的水果蔬菜类食物，缓解肾脏压力，增加新陈代谢。

2、 夏天是肾结石发病率高的季节。家长们要控制孩子们的甜食零食的食用度，禁止用甜饮料代替白开水，减少因为饮料中草酸对于儿童身体的影响，降低草酸结石的发病率。

3、 日常不要给孩子饮用矿泉水，也要注意当地的水质会不会有太多的微量晶体，这些都不适合作为孩子的饮用水，长期下来，会在身体内沉积，出现泌尿系统结石。另外需要注意的是，不要盲目给孩子吃钙片，致使身体内钙含量过高，尿钙最后致使结石。