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怀孕时总呕吐怎么办

健康分享者:爱爱心123

更新时间:2013-07-05 16:08:13

概述

怀孕的前三个月很多怀孕的女性朋友都会出现呕吐不止的情况发生,这主要是身体缺锌造成的,身体缺锌还会影响宝宝 的成长。今天让我来为大家分享怀孕时总呕吐怎么办。

步骤/方法:

1、 要给孕妇补充锌元素,缺锌会影响宝宝的骨骼发育,还会引起孕妇呕吐的发生 ,建议多给孕妇吃一点锌元素。

2、 如果是怀孕的前三个月里,还要给孕妇吃一点叶酸片,要每天一片,叶酸能促进宝宝的发育,对孕妇呕吐也有一定的帮助 。

3、 还可以到市场上买一点酸梅粉,把酸梅粉倒入锅中渚开做成酸梅水,有帮助孕妇解决呕吐的症状,或者减少呕吐的次数。

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