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更新时间：2013-07-05 22:44:32
经常听别人说吃饭的时候不能喝水，一定要在饭前喝水，去了学校我的同学告诉我饭前不能喝水，一定要在饭后喝水，现在我就迷糊了到底是吃饭之前喝水对身体好，还是饭后喝水对身体好呢？
1、 饭前不喝水有益身体健康，因为你喝水以后就不能更好的吸收饭里面的营养，对胃肠很不好。所以饭前如果想减肥就可以喝点水。
2、 饭后喝水对身体吸收营养更有益，饭后5分钟喝水可以帮助消化吸收，同事又可以不影响组织细胞中的生理含水量。
3、 空腹和饭前饭后一小时不宜喝水茶，对身体不好，所以建议大家吃完饭后在喝水，但是不能一吃完饭就喝水，那样胃会撑的。
病情分析：你好，根据你的问题描述分析你的这种情况是缺铁性贫血需要喝补血口服液吗。指导意见：一般补血口服液属于中成药建议饭后半小时服用以免刺激胃肠道。吃的钙片可以
病情分析：你好，这位朋友，没做手术前，需要常规服用药物控制病情的。碘是饭前喝的。指导意见：建议你要积极配合医生的检查和治疗，避免紧张和焦虑，对于术前准备，医生有
