如何避免或减少患宫颈糜烂的风险

概述

宫颈糜烂是慢性宫颈炎的一种表现。是妇女的多发病和常见病，尤其是已婚、已生育过的妇女，几乎60%-80%有不同程度的宫颈糜烂。宫颈糜烂可引起白带增多、白带带血或性交后出血。那么，如何避免或减少患宫颈糜烂的风险呢？

步骤/方法：

1、 夫妻双方性生活前注意性生活卫生，用温开水清洗外生殖器。

2、 避免多次人工流产：因为反复人工流产可造成不同程度的宫颈损伤，给病原菌可乘之机，引发宫颈炎.

3、 平时用温开水清洗外阴，不要经常使用洗剂。

4、 积极治疗月经异常，尤其是月经周期短及经期持续时间长。

5、 避免过早性生活、过频性生活。