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经常胃疼怎么办

健康分享者:ask401333329b

更新时间:2013-07-06 10:08:12

概述

很多人会经常胃疼,有的人胃疼的时候常常束手无策,那怎么才能缓解胃疼呢?胃疼应该注意哪些方面呢?下面就介绍一下

步骤/方法:

1、 出现了胃疼饮食一定要注意了,一定要清淡,不要吃辛辣刺激油腻的食物,同时一定要进食适量,不能暴饮暴食。

2、 出现了胃疼症状后,可以揉按腹部:两手交叉,右手在上,左手在下,以肚脐为中心揉按腹部,可有效缓解胃痛.

3、 也可以喝点用姜片泡的水,姜片可以暖胃,能缓解胃不适的症状。

4、 如果还疼建议可服用奥美拉唑或者胃必治,几片就能消除症状。

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