腋臭怎么预防？

概述

天气越来越热了，我同桌小李的腋窝里不时传来一阵很浓的刺鼻气味，坐在他旁边的我都感觉自己要窒息了。我问过小李怎么不去医院治疗，他说以前治疗过，但是又复发了，目前在医学上还没有办法治愈。那么对于这么一个让人难堪和棘手的疾病，我们应该如何预防呢？

步骤/方法：

1、 预防腋臭需要注意个人卫生。如要经常洗澡（特别要清洗腋窝）、勤换衣服、毛巾、被子常消毒、不与他人共穿衣物等等，控制交叉传染是预防该病的重要环节。

2、 饮食上，应多吃含水分较多和富含纤维的蔬菜水果。如生菜、白菜、橙子、西瓜和冬瓜、芹菜等等。这些食物可以促进胃肠道蠕动进而加快排便，把肠胃里面的有机的物质排出到体外，从而使细菌会难以滋生。

3、 平常生活中应尽量保持腋窝干燥，避免汗液过多。因为汗液一多就会滋生细菌微生物，加大腋臭的患病几率。