强直性脊柱炎患者要注意什么

概述

我的一个朋友，现在是得上了强直性脊柱炎了，现在走路都是非常的驼背的，真的是挺别扭的。现在朋友是在治疗中了。我对于这个病也是做了下了解的，现在把强直性脊柱炎患者要注意的事情，分享给大家。

步骤/方法：

1、 强直性脊柱炎患者，平时的生活要合理的来安排。还要防止病邪的侵害。因为强直性脊柱炎患者的发病，是与生殖泌尿道感染和肠道感染有关系的。

2、 对于强直性脊柱炎的锻炼，最好是循序渐进，来根据自己的病情而定制，最好锻炼后疼痛持续不超过2小时为好。不要强度过大，也不要太劳累了，防止意外，每天可以做下深呼吸、扩胸的运动。

3、 强直性脊柱炎还要注意劳逸结合，不要用太大的力气，来举重或者搬运过重的东西，防止发生扭伤的情况。如果长期从事站位或者久坐的人，最好是定时来活动一下颈部及腰背部的肌肉。