腋臭护理小窍门

概述

腋臭对于患者的影响是非常大的，因为腋臭传出来的气味非常刺鼻，不但自己能闻见，还会影响周围的人，尤其是很多爱美眉的美女夏天都爱穿裙子逛街，可是因为腋臭没心情出去了，那么我这看到了一些小窍门，方法不错，下面我把我的经验分享给大家。

步骤/方法：

1、 日常生活中，腋臭护理要多吃含有水分和营养的水果蔬菜，乳酸饮品也是不错的选择，忌吃“有味”食品、刺激食物，忌多油花生果仁，忌过多吃肉。不要长时间的呆在空调房间内，这样对于汗液挥发并没有好处。

2、 注意个人卫生。这一点是腋臭护理方法的重要一点，腋臭护理要减低出汗量。减少运动的次数，提高自身免疫力，增加身体新陈代谢速度。汗液要经细菌分解才会发出气味，保持身体清洁便能减低细菌滋生，使狐臭不会发作。

3、 穿通爽衣物。尤其是夏天传一些宽松的衣服，有些人以为穿着长袖衣服能掩盖狐臭气味，其实，只会令臭味更烈。所以在炎热的夏天，应穿着通爽、宽松、薄身的衣服，这也是腋臭护理方法。