患了咽炎喉咙很难受怎么办？

概述

前些日子由于经常应酬喝酒多了，加上睡不好，患上了咽炎，喉咙疼痛难受，还经常感觉到喉干舌燥，吞口水或说话都感觉到灼热咽喉痛。搞到心情一直很烦躁，还没胃口吃东西。

步骤/方法：

1、 到医院咨询医生，说咽炎是可大可小的，一定要高度重视，处理不当还容易引起慢性咽炎，全身发热，气管炎，支气管炎，甚至肺炎等疾病。首先要积极抗炎，严重时可借助于一些消炎药物。不过一般的咽炎，是可以通过食疗的，在家可炖冰糖雪梨水或绿豆汤饮用。平时可用胖大海泡水喝，加些麦冬效果更好。早晨睡前可喝蜂蜜水。多吃新鲜水果和蔬菜，杜绝煎炸食品。戒烟、戒酒。平时也可含服润喉片。

2、 室内保持空气清新湿润，不能长期待着空调房。饭后睡前最好用淡盐水认真漱口刷牙，保持口腔清洁卫生。

3、 加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染。