医生告诫女性皮肤健康的3大建议

概述

女性爱美是可以理解的，但是不能疯狂，因此我们在护理自己的皮肤的时候不能盲目，要合理的进行，下面就跟大家分享医生给女性的皮肤健康的几个建议。

步骤/方法：

1、 精油的使用。 植物精油的成分很复杂，不要以为精油是纯植物成分就绝对安全。直接涂抹、按摩、熏蒸精油出现过敏。。所以，如果是初次使用，在耳后小范围试用，48小时无过敏问题后再继续使用。

2、 经期护理很重要。2/3的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、灼痛。这大多是由于使用不透气的卫生巾造成的。尽量选用棉质网面的卫生巾，保护皮肤健康。

3、 平时的时候要多喝水，特别是经期的时候女性要多补充水分，可以保证皮肤的水嫩光滑。