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更新时间：2013-07-06 22:54:50
如果在平时生活中偶尔会有一次消化不良，虽然不会很严重，但毕竟胃还是很难受的，假如是经常出现消化不良的话就要注意了，最近听一位医生朋友说消化不良如果日常护理做的好的话，是完全可以避免消化不良发生的。
1、 容易消化不良的人在平时，油腻的东西要少吃，腌制的东西和一些生冷的食物也要少吃，这些食物对肠胃有害无益，很可能引发消化不良。
2、 平时吃饭要有规律，每天按时吃饭，饭量也要控制好，不能过分多吃或者少吃。吃饭要细嚼慢咽，避免加重肠胃的负担。
3、 不要吃太凉或者太烫的食物，否则会伤害胃肠粘膜，平时也要注意胃部保暖，避免因为受凉发生消化不良。
病情分析：你好，你说的这种症状，宝宝小点儿都会出现这样的状况的，所以不要过于担心了。指导意见：平时可以让宝宝多喝水，适当的让宝宝喝点蜂蜜水，宝宝喝奶粉时可以可以
像这种情况可以先给孩子吃点儿益生菌，可以吃点儿金双歧益生菌。另外再吃点儿妈咪爱也可以。该吃上一天两天的能不能缓解。平常尽量的给孩子吃点儿容易消化的，喝点小米粥。
