牛皮鲜患者在生活中有哪些要注意

概述

我是牛皮癣患者，遗传性的，从上小学一年级就开始长，不过父母及时带我去治疗，好了，上高中的时候又长了一次，没有治疗，通过平时的调理和锻炼好了，最近两年又犯了一次，不是很严重，也是通过抹药和运动好了。

步骤/方法：

1、 首先，保持良好的情绪是对治疗牛皮癣相当有效的，良好的情绪是治愈疾病的催化剂，经过20多年的体会发现，情绪差的时候牛皮癣容易加重。

2、 进行体育锻炼，提高身体免疫力，身体免疫力的提高是牛皮癣治愈速度快的必要条件，在发现牛皮癣复发之后，一定要加强体育锻炼，另外，体育锻炼也能起到调节心情。

3、 有点医生说要注意饮食，有的一生说不用，其实我觉得饮食很重要，我一般都不会吃海鲜、羊肉、牛肉、辣椒等，这些食物具有刺激性，每次我吃的时候，都会剧痒无比。

注意事项：

在药店买些药膏，自己每天抹三次，一定会消下去的，很多人都是不坚持，所以一直不好。