吃哪些食物对眼睛好

你好，多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、桑椹、红枣等食物，或者以红枣、人参、枸杞、菊花、罗汉果泡茶饮用，也可护眼。

这种情况考虑是血压过低引起的，因为你的血压高压才80，低压40，提升血压方面的食物补气补血的食物，还有一些蛋白质多的食物，能够提高血压。补气补血的食物包括大枣，

病情分析：你好根据你的情况，应查明引起上述症状的原明，才能给予积极治疗。指导意见：你好根据你的情况，建议到医院眼科就诊，做一下尿常规及肾功能检查，明确诊断。 提

病情分析：这是刺激性的症状，都是可能会加重的，所以要注意的啊，指导意见：一般情况下建议及时休息，基本是可以继续清淡饮食，都是会好转，继续减少视疲劳，辛辣刺激。

病情分析：您好，根据您的描述和症状，考虑这样情况一般是是用眼过度指导意见：还是建议平时少用眼睛，少玩手机和少看电视，用眼过度要多休息，做做演保护操，必要时可以用