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慢性胃炎要如何保养

健康分享者:程新华

更新时间:2013-07-03 17:34:13

概述

笑笑的奶奶最近胃部总是感觉胀气,有时候会反酸呕吐,一查才发现是患了慢性胃炎。笑笑问慢性胃炎要如何保养,医生给了她一些建议。

步骤/方法:

1、 首先医生建议奶奶一日三次要规律,定时定量,早晚最好喝一杯牛奶,可以缓解胃酸过多。

2、 不要让她奶奶吃刺激性的食品,如麻辣火锅,生猛海鲜,花椒,冰激凌之类寒性食物等,因为这些会刺激胃炎复发。

3、 尽量吃容易消化的食物,比如稀粥,推荐红豆薏米粥,既养胃又容易消化。 要补充营养食品增强抵抗力,如肉圆子,豆腐等。

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