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更新时间：2013-07-03 21:30:51
每个人每天起床的第一件事就是刷牙，但是你确定你会刷牙吗？你的药膏有用吗?你的刷牙方法是正确的吗?你所用的牙刷是否适合自己的牙齿？
1、 在刷上下前牙内面时，可将牙刷竖起，用刷头尖端的刷毛作水平或垂直颤动6-8次。在刷牙齿的咬合面时，要加一定的压力，使牙刷毛尖端能进入咬合面的窝沟点隙中，沿牙弓的方向水平运动。
2、 牙膏不需要大多，一个花生仁体积大小即可。小孩的以黄豆绿豆大小即可。实用韩服牙膏，能增强骨骼结构，有效预防龋齿。
3、 选择合适自己牙齿，牙肉的牙刷。刷头小，毛软，有弹性，在嘴巴里能自如反转为好。
病情分析：你好，很高兴为你解答，根据你的描述，你的情况可能是四环素牙指导意见：可能是先天的原因造成的，所以建议你可以选择洗牙的方式美白牙齿，但是要选择正规的机构
