医生在线免费咨询
更新时间:2013-07-03 21:42:56
我很喜欢户外运动,春夏交替的季节和驴友们一起出去爬山了,形成一周,由于经验不足,什么防护设施没带,回来后发现脸上长了些黄色斑点,尤其是眼睛部位特别的明显,在此之前是没有这些瑕疵的。
1、 外出时带太阳伞或是有色眼镜,还要所擦一些翻晒的护肤品,保湿是最重要的,要是可以的话尽量少外出,及时阴雨天也同样有紫外线照射的,所以要时刻防护,防止紫外线照射到。
2、 同时要保持多喝水,及时外出也要随身带水杯,最好是白开水,少喝碳酸类的饮品或是茶品,多吃水分多的水果。
3、 不要接触强风,山上的风是很刺激皮肤的,运动是健康的前提,但是也会给皮肤带来不美丽因素,所以要时刻注意。
在采用防晒化妆品是注意别种类太多而导致过敏