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糖尿病人饮食怎样才健康

健康分享者:licong860619

更新时间:2013-07-04 10:11:57

概述

王大爷是个糖尿病人,一直靠吃药物来控制血糖的升高,但是没有多大疗效,那我们怎样饮食,才是对糖尿病患者的恢复有好处呢?下面我就把我所知的分享给大家。

步骤/方法:

1、 患者要吃干粮,粗粮,少喝稀汤,稀饭,因为烂的东西患者吃了会消化的快,血糖升得也会快

2、 我们患者应该多吃硬性的食友物,因为这样消化的慢对患者更有益,

3、 多吃绿色食物合理饮食,因为绿色植物维生素多,热量少,而红色食物一般都是热量高的食物,吃多了糖尿病人血糖也会升高。注意合理饮食,饱一顿饥一顿是不行的

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licong860619

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