怎么预防神经衰弱

病情分析。 目前情况来看，造成神经衰弱的原因多数都是由于精神因素引起的。现在的人精神压力都比较大。 指导意见。 可以从食量上进行调整，建议饮用安神茶，进食百合和

神经衰弱的发病周期比较长，而且还容易反复发作，患者会出现情绪不稳，心慌，记忆力减退等一系列的症状。应该早期诊断，早期干预。建议配合药物及心理治疗的方法，并且改善

根据你的描述，朋友患上了神经衰弱，担心自己也会患上同样的疾病，这种情况是典型的心理因素导致，首先要放松心情，多做户外有氧运动，不要胡思乱想，积极阳光的生活，一般

神经衰弱发病周期比较长，而且还容易反复发作，患者会出现情绪不稳，心慌，记忆力减退等一系列的症状。应该早期诊断，早期干预。建议配合药物及心理治疗的方法。

病情分析：你好，如果是有神经衰弱，非常容易空泛，睡眠多的话，应该考虑，通过锻炼身体，提高神经调节能力，促进气血循环指导意见：建议，越是有神经衰弱，越应该多动一动