甲状腺患者饮食中要注意什么？

概述

我表妹得甲状腺好几年了，最开始的时候是脖子有点大，一家人都没重视。但是后来越来越大了，去医院做了检查，医生说是甲状腺，不用太多担心，只是在饮食上稍秒注意一下就可以的。表妹的饮食习惯一直很好，病情也没有再发展。

步骤/方法：

1、 由于甲状腺功能亢进患者的代谢增高，需要热量超过正党人的1-2倍，所以吃饭时应以营养丰富的高蛋白、高维生素的食物为主。

2、 不要常吃含碘多的食物，尽量少吃盐或海鲜。因为甲状腺功能亢进不是单纯甲状腺肿大，它不是缺碘所致。甲状腺功能亢进是因摄碘过多而逐渐增大变硬。饮食要以清淡为主，可以多吃水果蔬菜，如绿叶蔬菜、西瓜、梨等

3、 甲状腺功能亢进患者早餐可以多喝粥，或吃些易消化的食物，不能长期吃大鱼大肉，含脂肪较多的食物。如果饥饿感比较强，可以一日3-4餐，但是每餐不能过饱。