如何预防脚气？

概述

脚气是一种常见的真菌感染性皮肤病。成人中大部分的人有脚气，只是轻重不同而已。一般在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。脚气病为维生素B1缺乏，对脑细胞活性与神经冲动传导亦有一定关系，这种缺乏会引起一系列神经系统与循环系统症状。多表现为多发性神经炎、食欲不振、大便秘结等症状。那么该如何预防脚气呢？

步骤/方法：

1、 要尽量保持脚的清洁干燥，如果是汗脚要进行治疗，要勤换鞋袜，趾缝紧密的人可用草纸夹在中间以便吸水通气，还有鞋子要通气良好。最好不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走，以免被传染。

2、 在公用澡堂、游泳池要建议管理人员对污水要经常处理，最好用漂白粉或氯亚明消毒，以防相互传染脚气。最好不要到管理不善的公用澡堂或游泳池洗澡。

3、 对鞋柜要常进行消毒以免传染脚气。如果家中有人患脚气，被真菌污染的鞋子在阴暗不通风的鞋柜中，很容易使真菌大量繁殖。而且散落在鞋柜里的皮屑，也带有很多真菌.本来很干净的鞋子，如果放在这样的鞋柜里，就可能沾染上病菌和被邻近的脏鞋所污染，所以最好进行隔离或经常消毒处理。

注意事项：

要经常洗脚泡脚，做脚底按摩。