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更新时间:2013-07-05 02:10:19
黑豆是传统的养生食品,常吃黑豆,不仅可以补肾,还有明目,乌发,美白等功效。以下是小编给大家带来的黑豆泡醋。
1、 食材:黑豆100克,蜂蜜1汤匙,陈醋150克
2、 做法:将黑豆洗干净,把烧锅加热,放入黑豆,小火炒至黑豆开裂,散发出豆香便可
3、 烧好的黑豆放在杯中,晾凉,然后加入陈醋,用保鲜膜封好,加入冰箱冷藏2天
4、 取出浸泡好的黑豆,加入蜂蜜,在用保鲜膜封好,放入冰箱冷藏一天便可食用
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离人落花