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养颜美容之南瓜西米露

健康分享者:离人落花

更新时间:2013-07-05 02:44:08

概述

炎热的夏日,小编为大家带来一篇夏日甜点,在这个炎热的夏日消消暑,就是我们的养颜美容的南瓜西米露~~~~想必大家都迫不及待了吧~~

步骤/方法:

1、 食材:西米100克,南瓜400克,牛奶适量,冰糖适量。

2、 将南瓜去皮去瓢洗干净,切成片,放入微波炉打熟,然后辗成泥

3、 西米入锅煮,随煮还需要加些水,煮至透明,捞出冷水浸泡,浸泡后沥净水,

4、 煮锅加水,依次放入南瓜泥,冰糖,冰糖煮至融化后,加入牛奶和西米,搅拌盛出,美味的南瓜西米露便可以享用啦~~

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