浅表性胃炎怎么治疗

概述

我以前有浅表性胃炎，后来按照医生的指导治疗和养护慢慢就好了。其实浅表性胃炎是一种常见的疾病，而且也不算很严重，所以得了这个病不要过度的紧张和焦虑，通过积极的治疗和平时生活中稍加注意就可以彻底治愈的。下面我把我的经验分享一下。

步骤/方法：

1、 首先要注意休息，避免过度的劳累，切记不要熬夜，熬夜不仅导致睡眠不足，容易发生头晕头痛，更容易导致胃病。如果工作有需要也要适当的注意一下。另外，保持愉快的心情，避免过度紧张和焦虑，适当地运动，可以增加机体的免疫力，促进胃炎康复。

2、 现代医学研究表明，幽门螺旋杆菌可以引起胃炎，而且是很多胃病的罪魁祸首。所以有胃炎可以在医院检查一下，如果有幽门螺旋杆菌可以服药治疗，一般都是三联用药，但最好不要自己吃药，一定要根据让医生结合自己的病情来决定吃什么药，怎么吃药。既保证有效果，又可以减少药物对胃的刺激。

3、 浅表性胃炎可以不用禁忌大多数食物，但也要注意饮食方面宜清淡，不宜过于辛辣和油腻的，以减少对胃的刺激，吃新鲜蔬菜和富含维生素的水果。酒精对胃的刺激特别大，最好不要喝酒。