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更新时间:2013-07-05 08:38:40
预防心律失常是非常重要的,这样可以及时发现心律失常的症状,做到能够及时就诊,及时治疗。度绝了病情的拖延。如何预防心律失常呢,跟大家分享一下
1、 做到有规律的生活,每天定时睡觉,起床,不要过度劳累,精神也要尽量保持放松,平时多参加体育锻炼,
2、 情绪尽量保持良好,不要过于激动,培养自己的兴趣爱好,这样可以做到自我调节,保持心情愉悦
3、 积极地预防和治疗可能会引起心律失常的各种疾病,把可能引起心律失常的危险因素都控制住,比如高血压,糖尿病等