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胃炎在饮食方面注意什么

健康分享者:爱爱心123

更新时间:2013-07-02 15:48:41

概述

饮食的不规律和休息的不好,以及吃了一些不卫生的食物或者经常喝酒 等 都会引起胃部消化不良,引起胃炎,主要表现为恶心、胃胀、呕吐等现象。今天让我来为大家分享胃炎在饮食方面注意什么。

步骤/方法:

1、 如果得了胃炎,我们可以用食疗的方法治疗,把胡萝卜切成细丝以后,再放里一些猪肉丝,再放里一点陈皮,这些食材可以入在一起炒。

2、 陈皮有帮助 胃消化的作用,胡萝卜有胃里需要维生素A,把这两种食材放在一起炒着吃,能帮助治疗胃炎。

3、 在主食方面,要少吃米饭,多吃面食,如面条或馒头,米饭会比较硬,对胃粘膜有刺激,面食相对要软,特别是大咸馒头能帮助胃部调理平衡。

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