过敏性鼻炎在生活中应该注意些什么

概述

过敏性鼻炎是一种常见疾病。生活中很多因素都有可能诱发此病，比如花粉、花生、牛奶等过敏源，因此在所有年龄阶段的人都可能诱发过敏性鼻炎，那么患有过敏性鼻炎的人在生活中应该注意些什么呢？

步骤/方法：

1、 首先注意饮食，在生活中有些食物是属于过敏食物，过敏体质的人要是吃了就容易诱发疾病，比如牛肉、含咖啡因饮料、乳制品、蛋、燕麦、花生、鲑鱼、小麦等食物是不能吃的，平时多吃含维生素C及维生素A的食物，比如菠菜、小白菜、白萝卜等。

2、 其次，要远离花粉等过敏源，春天花开季节不要随意到户外去游玩，如果出门可以带上口罩，可以避免吸入花粉、粉尘等过敏物质诱发鼻炎。

3、 平时要注意鼻腔清洁及室内的清洁，要经常用温开水清洗鼻腔，打扫房间的时候最好用吸尘器，因为吸尘器能够把灰尘吸干净，减少过敏源。