脸上长痘怎么办？

概述

我妹妹就是因为长痘整个脸上真是不忍心看了，不仅仅影响到了外观，而且对于妹妹的自信心也是非常不好的。我带着妹妹去医院检查治疗，加上我到处看了相关资料，和询问了以前经历过的朋友们，终于经过一段时间的治疗妹妹脸上的痘痘消失了。我觉得也是非常开心。今天我就把方法分享给大家吧。

步骤/方法：

1、 药物：可以服用黄连上清片治疗，有降火排毒的作用。连续服用不要超过5天。可以让痘痘有很好的消除作用。然后涂抹芦荟胶有消炎祛痘的作用，可以清洗干净皮肤之后涂抹即可，一天可以多次涂抹。

2、 饮食：饮食方面要特别的清淡，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣的食物。可以建议多吃黄瓜柿子西瓜苹果，不要喝酒不要吃辣椒不要吃上火的肉类食物。

3、 睡眠：一定要养成良好的睡眠习惯，早睡早起，最好是11点开始睡觉就行了。肝脏开始排毒利于皮肤。

4、 心情：平时多听听音乐，要有一个良好的心态对待任何事情，要微笑的生活，就不会有积气，有压力。