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胃下垂的朋友应该注意哪些

健康分享者:拉拉369

更新时间:2013-07-02 16:45:20

概述

不知道胃不舒服的朋友有没有这样的感觉,就是明明是胃不舒服,去了医院做胃镜也没检查出个什么来,但是结论上都是写着浅表性胃炎。这点我是身有体会呀,我是通过做上消检查后得知是胃下垂的。医生告诫了我一些注意事项,下面我就来分享一下

步骤/方法:

1、 饮食一定要规律,不能暴饮暴食,饮食要以清淡为主,要少吃多餐。

2、 用餐后,要躺着休息半小时左右,在活动。

3、 不能吃辛辣食品,要保持良好的心情及心态。

4、 不能穿紧身裤。因为紧身裤影响胃的蠕动,会给胃带来过大的负担。

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