有腋臭到应该如何护理呢

概述

有腋臭真是让人很难受，特别是到了夏天了一了出汗身上就有一股很难闻到味道，我就有腋臭，而且我还是办公室人员，每年一到了夏天，身上散发出哪些臭味，真得让人很难闻，同事们都用味样的目光看着我，或者是远离我，唉，我的心理真得很难受了，也用药治疗，但是身上的异味总是难除了，后来生活上注意了护理，我感觉身上的臭味渐渐减少了。下面小篇与大家分享。

步骤/方法：

1、 对于个人生生，我是特别的注意，平时要保持皮肤干净。常用肥皂清洗患处，每天晚上我都要洗澡，每天穿的衣服，必须换，每天保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

2、 现在我穿的衣服都是以宽松的为主，以前我很喜欢穿身衣、牛仔类衣服，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。

3、 我发现有一个小偏方可以治疗腋臭的，番茄汁对消除狐臭有一定的功效。洗浴时，在浴盆中加入500毫升的番茄汁，然后腋部在水中浸泡15分钟，每周2次，可获得你意想不到的效果。

4、 平时我都会一些对腋臭有用帮助的食物，如多吃含有水分和营养的水果蔬菜，乳酸饮品也是不错的选择，忌吃“有味”食品，忌多油花生果仁，忌过多红肉。