反流性食管炎有什么注意事项呢？

概述

我今年26岁，是一名上班族，平时上班午饭就 在外面买着吃，有时下班喜欢吃麻辣烫，后来胃感觉不舒服，就反酸，不想吃饭，后来去医院检查说是反流性食管炎，开了很多药，刚开始有点效果，后来又反复，反流性食管炎有什么注意事项呢？

步骤/方法：

1、 反流性食管炎发病于不同年龄段，这是属于食管炎症性病变，食管糜烂或溃疡.根据食管糜烂或溃疡程度可分为A、B、C、D四级，反流性食管炎的变现为上腹部不舒服、消化不好、烧心.

2、 反流性食管炎患者在饮食方面要吃易消化的食物，禁忌生冷辛辣的食物，忌烟忌酒.食用甜食易使反流性食管炎反复.不要吃得过饱和含盐量太高和太硬的食物.多喝小米粥，小米粥营养丰富，有保护胃黏膜的作用.

3、 现在由于压力过大，夜生活的增多，很多有熬夜吃宵夜的习惯，患有反流性食管炎的患者要饮食规律，生活作息时间规律，要给胃部一个轻松的环境，保护胃部健康刻不容缓.

注意事项：

患有胃部疾病的患者，要饮食规律并且吃一些易消化的食物，禁忌生冷刺激，吸烟酗酒.