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养容美颜之丝瓜蛋花羹

健康分享者:离人落花

更新时间:2013-07-05 11:26:55

概述

今天呢,给大家带来一款简单的家常菜,就是丝瓜蛋花羹,丝瓜营养丰满,含有多种维生素,有着清热去痰,凉血,解毒的功效 ,如果有空在家,不妨试试哦

步骤/方法:

1、 食材:丝瓜1根,鸡蛋1个,油,盐,葱,姜,水淀粉,牛肉粉适量。

2、 丝瓜刮去外皮后,洗净切成薄片,葱切段,姜切片,备用。

3、 鸡蛋打碗里,加少许盐备用。

4、 炒锅上火,倒入少量食用油烧热,下葱段姜片炒香。接着倒入一碗水煮沸,放入丝瓜片煮熟,然后放入适量的盐和牛肉粉。

5、 淋入水淀粉,在淋入蛋液煮沸,撒上葱花,一晚清香扑鼻的丝瓜蛋花羹就完成了。

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